Die oberste Geschossdecke dämmen

Die oberste Geschossdecke zu dämmen, ist eine der wirtschaftlichsten Energiesparmaßnahmen am Haus. Wird der Dachboden nicht bewohnt, muss nicht das ganze Dach gedämmt werden, sondern nur der Boden darüber – eine Fläche, die kleiner, leichter zugänglich und oft in Eigenleistung zu schaffen ist. Warme Luft steigt nach oben; ungedämmt verschwindet ein spürbarer Teil der Heizwärme durch diese eine Decke.

Wann sich die Decke statt des Dachs lohnt

Die Dämmung der obersten Geschossdecke ist die richtige Lösung, wenn der Dachraum kalt bleiben darf: als Lager, für Technik oder gar nicht genutzt. Soll das Dachgeschoss später ausgebaut werden, gehört die Dämmung dagegen in die Dachschräge. Wer beides nicht weiß, sollte vorher entscheiden – eine gedämmte Decke unter einem später ausgebauten Dach ist verschenktes Geld und im Weg.

Pflicht nach Gebäudeenergiegesetz

Das Gebäudeenergiegesetz verlangt die Dämmung der obersten Geschossdecke über beheizten Räumen, wenn sie den Mindestwärmeschutz nicht erfüllt. Die Decke muss danach einen U-Wert von höchstens 0,24 W/(m²K) erreichen; alternativ kann das Dach darüber gedämmt werden. Für Ein- und Zweifamilienhäuser, die der Eigentümer schon lange selbst bewohnt, gibt es eine Ausnahme. Bei einem Eigentümerwechsel gilt die Pflicht innerhalb von zwei Jahren. Im Zweifel klärt der Schornsteinfeger oder ein Energieberater, ob Ihr Haus betroffen ist.

Begehbar oder nicht begehbar

Oft ist eine Mischung sinnvoll: nicht begehbar in den Randbereichen unter der Dachschräge, begehbar in der Mitte und auf dem Weg zu Schornstein, Antenne und Dachfenster.

Welcher Dämmstoff

• Mineralwolle (Glas- oder Steinwolle): günstig, nicht brennbar, als Rollen oder Platten. Staubt bei der Verarbeitung, deshalb mit Schutzkleidung arbeiten.
• Polystyrol (EPS) und XPS: druckfeste Platten für begehbare Aufbauten, leicht zu schneiden, brennbar.
• PUR/PIR-Platten: sehr gute Dämmwirkung bei geringer Dicke, oft mit Holzwerkstoffplatte kaschiert als fertiges Verlegeelement.
• Holzfaser: guter Hitzeschutz im Sommer, diffusionsoffen, begehbar in druckfesten Qualitäten. Mehr bei Holzfaserdämmplatte.
• Zellulose, Hanf, Schafwolle: ökologische Alternativen, Zellulose vor allem als Einblasdämmung.

Wie dick

Für einen U-Wert von 0,24 W/(m²K) reichen auf einer Betondecke meist 14 bis 16 cm Dämmstoff der Wärmeleitstufe 035. Wer mehr tut, spart mehr: 20 bis 24 cm sind heute üblich, wenn Platz und Budget es erlauben, und Förderprogramme verlangen oft strengere Werte als das Gesetz. Dämmstoffe mit besserer Wärmeleitstufe erreichen dasselbe mit weniger Dicke.

Holzbalken- oder Betondecke

Auf Betondecken wird die Dämmung einfach aufgelegt, bei Bedarf mit einer Folie darunter. Bei Holzbalkendecken gibt es zwei Wege: die Dämmung auf die Balken legen oder die Hohlräume zwischen den Balken füllen, zum Beispiel mit Einblasdämmung. Vorher sollte der Zustand der Balken geprüft werden. Eine vorhandene Schüttung aus Lehm oder Schlacke kann bleiben, wenn sie trocken ist.

Dampfbremse und Luftdichtheit

Warme Raumluft enthält Feuchtigkeit. Dringt sie in die Dämmung ein und kühlt ab, kondensiert sie. Die Luftdichtheitsschicht gehört deshalb auf die warme Seite, also unter die Dämmung. Bei Betondecken ist der Beton selbst luftdicht; eine Folie verhindert vor allem Feuchte aus dem Baubetrieb. Bei Holzbalkendecken ist eine Dampfbremse unter der Dämmung meist unverzichtbar. Wo die Folie an Wände, Pfeiler oder den Schornstein stößt, lassen Sie mindestens 10 cm Überstand und verkleben ihn dicht. Ob eine Dampfbremse nötig ist und welche, hängt vom Aufbau ab – im Zweifel fragen Sie einen Fachmann.

Schritt für Schritt

1. Dachboden räumen und reinigen. Alte Dämmreste und Unrat entfernen, Balken prüfen.
2. Durchdringungen prüfen: Leitungen, Schornstein, Lüftungsrohre. Am Schornstein nicht brennbare Dämmung verwenden und Abstände einhalten.
3. Dampfbremse verlegen, wo nötig, mit Überlappung und Klebeband.
4. Dämmung verlegen, dicht gestoßen, ohne Fugen und Hohlräume. Bei zwei Lagen die Stöße versetzen.
5. Bei begehbarer Ausführung Verlegeplatten aufbringen, etwa OSB-Platten mit Nut und Feder.
6. Bodenluke dämmen und abdichten. Sie ist oft die größte Schwachstelle der ganzen Maßnahme.

Zum Zuschneiden von Mineralwolle ist ein Dämmstoffmesser das richtige Werkzeug.

Kosten und Förderung

In Eigenleistung kostet eine nicht begehbare Dämmung grob 15 bis 25 Euro je Quadratmeter Material, eine begehbare Lösung eher 40 bis 60 Euro. Mit Handwerker kommen Lohnkosten hinzu. Für die Dämmung der obersten Geschossdecke gibt es in der Regel Förderung über BAFA oder KfW oder alternativ die steuerliche Förderung nach § 35c EStG – aber meist nur, wenn ein Fachbetrieb die Ausführung bestätigt und bestimmte U-Werte erreicht werden. Die aktuellen Bedingungen ändern sich häufig, prüfen Sie sie vor Beginn. Den größeren Rahmen beschreibt nachhaltige Modernisierung.

Häufige Fragen

Kann ich die oberste Geschossdecke selbst dämmen?

Ja, das gehört zu den einfachsten Dämmarbeiten am Haus. Achten Sie auf Schutzkleidung, eine saubere Dampfbremse und den Brandschutz am Schornstein. Für Förderung prüfen Sie vorher, ob Eigenleistung anerkannt wird.

Was spare ich damit?

Das hängt vom Ausgangszustand ab. Bei einer ungedämmten Decke amortisiert sich die Maßnahme oft innerhalb weniger Jahre.

Welche Dämmung für den Dachboden eignet sich am besten?

Einen Vergleich der Materialien für den Dachraum bietet Dämmstoff für den Dachboden.